Prenez bien soin de vous!
Audrey
À propos de moi
Biologiste et nutrithérapeute

Audrey, la quarantaine, licenciée en Biologie, diplômée des FUNDP (Facultés Universitaires Notre-Dame de la Paix) à Namur en 2004, nutrithérapeute, certifiée du CFNA (Centre de formation en nutrithérapie appliquée) et membre de l’UDNF (Union des Nutrithérapeutes Francophones).

Mais est-ce que tout cela définit qui je suis vraiment ? Bien sûr que non ! Derrière ce côté « théorique » se cache une personnalité pleine de vie, empathique mais aussi très sensible et intuitive. D’aussi loin que je m’en souvienne, j’ai toujours aimé aider les autres, les écouter et les soutenir.

Suite à quelques soucis médicaux, je me suis moi-même tournée vers la médecine fonctionnelle et la micronutrition. Prise de sang complète et explications claires m’ont permis de mieux comprendre le fonctionnement de mon propre corps.

C’est à partir de là qu’est née l’envie d’en savoir plus et surtout de partager cet apprentissage. Depuis, découvrir et continuer à me former font partie de mon quotidien.

« Notre corps est notre véhicule pour la vie ! Il est notre bien le plus précieux, nous devons en prendre soin »

Mon but...

Vous aider à retrouver la santé sans pression, sans jugement dans la bonne humeur et avec dynamisme.  L’important est que vous vous sentiez écouté et soutenu dans cette démarche.  Je n’ai cependant pas de baguette magique, le retour vers la santé résultera d’un travail d’équipe entre vous et moi.

Comment je fonctionne ?
Mon leitmotiv

Prendre le temps

Il est nécessaire de prendre le temps de faire la liste de vos habitudes, de vos besoins, de discuter des prochaines étapes de votre initiative…


Être à l’écoute

Il est important que vous vous sentiez écouté dans votre démarche, sans jugement. Je suis à votre écoute et prends en compte vos demandes par rapport à vos nouvelles habitudes de consommation.

Bonne humeur et énergie

Quitte à chambouler votre quotidien, autant le faire dans la bonne humeur, l’énergie positive et l’entrain! Je m’engage à vous y aider.


Formation continue