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Avez-vous une tension pulsionnelle élevée ?
Répondez à ce questionnaire rapide afin de savoir si vous souffrez d’un manque de sérotonine, caractéristique…
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Comment baisser l’indice glycémique
Plus l’aliment est riche en fibres, plus l’IG est bas, L’enveloppe des végétaux = barrière qui diminue la vitesse à laquelle…
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Fer
Trop ou trop peu de fer ? Comment savoir si on est dans les normes ?
Mais tout d’abord quels sont les rôles du fer ?
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Homocystéine
L’homocystéine est un acide aminé qui n’entre pas dans la fabrication des protéines, mais qui provient de la transformation d’un autre…